Ein Wochenende „Auszeit“ im traumhaften Ambiente des Naturhotels Klugbauer am Reinischkogel im steirischen Weinland
Theoretisches und praktisches Wissen über gesunde Stressbewältigung nach der Drachenberg Methode – um einen anderen Blickwinkel auf deinen Stress zu bekommen
Alphalauf oder Alphawalking – Entspannung in Bewegung
Meditation – im Gehen und in Ruhe
Neue Impulse und inspirierender Austausch in einer kleinen Seminargruppe sowie viel Zeit für dich persönlich
Weitere Informationen unter:
https://www.sissyschneider.at/gesunde-stressbewaeltigung-mit-entspannter-bewegung
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